Spirulina ጥንታዊ እና ኃይለኛ የጤና ማበልጸጊያ
ስፒሩሊና በጥንታዊ አዝቴኮች በጠንካራ የጤና ባህሪያቱ ይበላ የነበረው ሰማያዊ አረንጓዴ አልጌ ነው። ከፋሽን ወጥቷል ነገር ግን ወደ ሱፐር ምግብ ደረጃ ተመለሰ በናሳ አማካኝነት የጠፈር ተመራማሪዎቻቸው ይህንን አልጌ አልጌ በህዋ ውስጥ እንዲበቅሉ አቅርቧል።
የኦፑራ ስፒሩሊና ለሰውነትዎ እና ለአእምሮዎ ሊጠቅሙ በሚችሉ ብዙ ንጥረ ነገሮች እና አንቲኦክሲደንትስ እጅግ ከፍተኛ ነው።
ሳይንስ
Spirulina በሁለቱም ንጹህ እና ጨዋማ ውሃ አካባቢዎች ውስጥ የሚበቅል አልጌ ነው። ብዙውን ጊዜ ሰማያዊ አረንጓዴ አልጌ ተብሎ የሚጠራው ባለ አንድ ሕዋስ ማይክሮቦች ቤተሰብ የሆነ የሳይያኖባክቴሪያ ዓይነት ነው። ልክ እንደ ተክሎች ሳይኖባክቴሪያዎች በፎቶሲንተሲስ አማካኝነት ኃይልን ያመርታሉ.
መደበኛ ዕለታዊ የ Spirulina መጠን 1-3 ግራም ነው ፣ ግን እስከ 10 ግራም የሚወስዱ መጠኖችም ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ። እንደ ፕሮቲን፣ ቲያሚን፣ ሪቦፍላቪን፣ ኒያሲን፣ መዳብ፣ ብረት፣ ማግኒዚየም፣ ፖታሲየም እና ማንጋኒዝ ባሉ ንጥረ ነገሮች የተሞላ ነው። ይህ ትንሽ ጠቃሚ ንጥረ ነገር መጨመር የሚያስፈልጉዎትን ሁሉንም አሚኖ አሲዶች ይዟል።
ጥቅሞች:
- ኃይለኛ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ብግነት ንብረቶች;
- ጽናትን ለመጨመር እና የጡንቻ ጥንካሬን ለመጨመር ይረዳል;
- ለተለመደው የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ተግባር አስተዋጽኦ ያደርጋል;
- ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳል;
- የደም ስኳር መቆጣጠርን ሊረዳ ይችላል.
ኦፑራ ለእርስዎ፣ ለሰውነትዎ እና ለአኗኗርዎ የተሻሉ ቪታሚኖችን እና ማሟያዎችን ማግኘት እንደሚችሉ የማረጋገጥ ፍላጎት ያለው ፕሪሚየም ማሟያ አቅራቢ ነው።