SARMs for Bulking: ምን ማወቅ አለብኝ?

በገበያ ውስጥ የተለያዩ የተመረጡ የ Androgen Receptor Modulators (SARMs) ዓይነቶች አሉ። አንዳንዶቹ ለጽናት የተነደፉ ሲሆኑ ፣ አንዳንዶቹ በዋነኝነት ለስብ መጥፋት የታሰቡ ናቸው ፣ ሌሎች ደግሞ የጡንቻን ብዛት እና መጠን ለማግኘት በተሻለ ሁኔታ ያገለግላሉ። 

ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ጡንቻዎች እየጠነከሩና እየበዙ እንደሚሄዱ የታወቀ እውነታ ነው። በተወሰነ ጊዜ ውስጥ በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ በጥሩ እንቅልፍ እና በተመጣጣኝ የአመጋገብ ዕቅድ የተሻሻለ የሰውነት ጥንካሬ እና የጡንቻን ብዛት እንደሚጠብቁ መጠበቅ ይችላሉ። በእርግጥ ፣ ጡንቻዎችን ለማግኘት እና ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት እጅግ በጣም ቀላል የሚመስሉ ሰዎች ይኖራሉ። በተመሳሳይ ፣ በአንፃራዊ ሁኔታ አስቸጋሪ ሆኖ የሚያገኙት አልፎ ተርፎም በፍጥነት የሚያጡዋቸው ይኖራሉ - በተለይም በአመጋገብ ዕቅዳቸው ወይም በስፖርት ስልቶች ላይ ለውጦች ከተደረጉ። 

ሆኖም ፣ እድገቱ የሚዘገይባቸው ጊዜያት ይመጣሉ ፣ እና ክብደትን ማንሳት ወይም ከተለየ ደፍ በላይ ማደግ አይችሉም። በእርግጥ ይህ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። የሰውነት ክብደት ፣ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ጾታ ፣ ዕድሜ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ አመጋገብ እና ጄኔቲክስ ሁሉም ሰው በጅምላ ችሎታው ውስጥ አስፈላጊ ሚናዎችን ሊጫወት ይችላል። ለሌላ ሰው መጨፍጨፍ የተሻሉ SARM ዎች ለእርስዎ ተመሳሳይ ላይሆኑ እንደሚችሉ ተፈጥሯዊ ነው። 

የሰውነትዎ ተፈጥሯዊ ገደቦች በምክንያት ሲኖሩ ፣ SARMs (በሕጋዊ እና በሕክምና ተገዢነት ውስጥ) የጄኔቲክስን ከግምት ውስጥ ሳያስገባ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና የአካልን ገጽታ በአስደናቂ መንገዶች ለመለየት ሊያገለግሉ ይችላሉ። 

የጡንቻን መጠን ለማሳደግ እና የጥንካሬ ችሎታዎችን ለማሳደግ በብዛት የሚጠቀሙት የተመረጡ የ Androgen Receptor Modulators ዝርዝርን ለማግኘት ያንብቡ። እነሱ ለእርስዎ ሊሆኑ ይችሉ እንደሆነ ከማሰብዎ በፊት ፣ በአደጋዎች ፣ ጥቅሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዲሁም በአገርዎ ውስጥ ያሉትን መመሪያዎች በደንብ ማወቅዎን ያረጋግጡ። 

 

ኦስታርዲን (ኤምኤክስ-2866)

ኦስትሪያን፣ በሰፊው MK-2866 በመባል የሚታወቀው ፣ እጅግ አናቦሊክ በመባል የሚታወቀው የምርጫ Androgen Receptor Modulator ነው። ይህ ማለት የጡንቻን ግኝቶች ለማሳካት ለሚፈልጉ አትሌቶች እና የሰውነት ማጎልመሻዎች ኃይለኛ አማራጭ ነው።

እጅግ በጣም ዝቅተኛ ከሆኑት የ Ostarine ባህሪዎች አንዱ በሰውነት ውስጥ የኢስትሮጅንን መጠን በትንሹ ከፍ የማድረግ ችሎታ ነው። ትንሽ ከፍታ በጅማቶች ፣ በአጥንት እና በጅማቶች ውስጥ ጤናማ ምላሽ ሊጠቅም ስለሚችል ይህ ጠቃሚ ባህሪ ሊሆን ይችላል። MK-2866 አንዳንድ ጊዜ እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ያሉ የአጥንት ማዕድን ውስብስቦች ላላቸው ሕመምተኞች የታዘዘበት እና የጡንቻ ማባከን ምልክቶችን ለማከም ይህ በትክክል ነው። 

ተጠቃሚዎች Ostarine ን ከ 15 እስከ 8 ሳምንታት ባለው ጊዜ በመጠቀም ፣ ምንም የውሃ ማጠራቀሚያ ሳይኖር እስከ 12lbs የሚደርስ ዘንበል ያለ ጡንቻ እንደሚያገኙ መጠበቅ ይችላሉ። ብዙ የሰውነት ማጎልመሻ ተጠቃሚዎች “የፊት ጭነት” ን ይመርጣሉ ፣ ለመጀመሪያው ሳምንት ኦስታሪን ከሚመከረው መጠን 50% በመጠቀም ፣ እና ከዚያ በኋላ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ቀስ በቀስ በመጨመር። ይህንን ማድረጉ በሰውነት ውስጥ አዲስ ውህደት ሙሉ አሉታዊ ተፅእኖዎችን ሳያጋጥመው የ androgen ተቀባዮች ለቁስሉ የበለጠ አዎንታዊ ምላሽ እንዲሰጡ ያስችላቸዋል። 

 

ከዚህም በላይ የ Ostarine አጠቃቀም በጡንቻ እና በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ውስጥ በተፈጥሮ androgenic እንቅስቃሴ ውስጥ ከሚያስደንቅ ጭማሪ ጋር የተቆራኘ ነው። በ ክሊኒካዊ ሙከራ፣ ጤናማ አዛውንት 120 አዛውንት ግለሰቦች በየቀኑ ለ 3 ሳምንታት ያህል 2866mg MK-12 ይሰጡ ነበር። 

በችሎቱ ማብቂያ ላይ ተሳታፊዎቹ የበለጠ ዘንበል ያለ የጡንቻ ብዛት እና በአጠቃላይ የአካል ብቃት ደረጃ መሻሻልን ሪፖርት አድርገዋል። Ostarine ን የሚቀበለው ቡድን እያንዳንዳቸው በአማካይ 1.3 ኪ.ግ (2.8 ፓውንድ) ዘንበል ያለ የሰውነት ክብደት አግኝተዋል። በጣም ጥሩው ነገር እነሱ ደግሞ 0.6 ኪ.ግ (0.3 ኪ.ግ.) የሰውነት ስብ አጥተዋል። 

ከዚህም በላይ በግለሰቦቹ ውስጥ የስቴሮይድ መሰል ውጤቶች አልታዩም። የጡንቻን ብዛት በሚጨምሩበት ጊዜ የሰውነት ስብን ያጣሉ-ይህ “ለመቧጨር” ለሚፈልጉ ይህ 2-በ -1 ጉርሻ ነው። ሆኖም ፣ እንደ ኦስታሪን ያሉ የ SARMs የረጅም ጊዜ ውጤቶች በአሁኑ ጊዜ ሙሉ በሙሉ አለመረዳታቸውን ሁል ጊዜ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። 

 

ለወንዶች የሚመከረው መካከለኛ የ MK-2866 ዑደት ከ 8 እስከ 12 ሳምንታት ይቆያል ፣ በየቀኑ ከ15-25 ሚ.ግ. መጠኖች በምግብ እና ከስልጠና በፊት ከ30-45 ደቂቃዎች መወሰድ አለባቸው። በተመጣጠነ ምግብ እና በጥብቅ የሥልጠና አገዛዝ ሲሟላ ፣ ኦስታሪን ከቴስቶስትሮን ኤንታቴቴ እና ዲያንቦል ካለው የስቴሮይድ ዑደት በጣም የተሻለ መሆኑን እዚህ ልብ ማለት ተገቢ ነው። ተመሳሳይ ውጤቶችን ለሚፈልጉ እንደ ቴስቶስትሮን አማራጭ ሆኖ ይሠራል ፣ ግን ብዙ አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሳይኖሩ።

ለሴቶች የሚመከረው የ Ostarine መጠን በየቀኑ 5-10mg ነው (እንደገና ፣ ከምግብ በኋላ እና ከስልጠና በፊት ከ30-45 ደቂቃዎች) ፣ በ6-8 ሳምንታት ዑደት ውስጥ። 

 

ሊጋንዳrol (LGD-4033)

ለ Ostarine የላቀ አማራጭ ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ሊጎንድደል (Anabolicum እና LGD-4033 በመባልም ይታወቃል) እጅግ በጣም ብዙ የጡንቻ የማግኘት ባህሪያትን የሚሰጥ የአፈፃፀም ማሻሻል መድሃኒት ነው።

ከፍተኛ ትርፍ ለማግኘት የሚያስፈልጉትን የሁለቱም SARM ዕለታዊ መጠኖች ሲያወዳድሩ ይህ ግልፅ ነው። አንድ ግለሰብ በየቀኑ 25-36mg ኦስታርቴን መጠቀም ሲኖርበት ፣ የሊጋንድሮል ዕለታዊ ልክ መጠን ከ3-15mg ብቻ ነው። 

ተጠቃሚዎች ከ LGD-2 ጋር በሳምንት በአማካይ 4033 ኪሎ ግራም የጡንቻ ትርፍ ይጠብቃሉ። ለጅምላነት ከሌሎች SARMs በበለጠ ፍጥነት ይሠራል ፣ እና የፕሮቲን ውህደትን በከፍተኛ ሁኔታ የማሻሻል ችሎታ አለው። እንዲሁም በሰውነት ዙሪያ የ glycogen ክምችት እና የደም ፍሰትን ለማሻሻል ሲመጣ ውጤታማነትን ያሳያል። 

ግላይኮገን በዋነኝነት በጉበት ውስጥ የሚከማች ውህድ ሲሆን በደም ውስጥ ለሰውነት አጠቃላይ የግሉኮስ መጠን አስተዋጽኦ ያደርጋል (የደም ስኳር)። ጤናማ የደም ስኳር ደህንነቱ የተጠበቀ የኢንሱሊን ምርት ለማቆየት ብቻ ሳይሆን በኃይል ደረጃዎች ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል። 

ጽናት ያላቸው አትሌቶች በቂ የካርቦሃይድሬት መጠን ካልወሰዱ ብዙውን ጊዜ የግሉኮጅን መሟጠጥ (“ግድግዳውን መምታት” በመባልም ይታወቃል) ሊያጋጥማቸው ይችላል። ማንኛውንም ዓይነት የካርዲዮ ልምምድ ካደረጉ ካርቦሃይድሬቶች በተወሰነ መልኩ አስፈላጊ ናቸው ፣ ግን የካርቦሃይድሬት መጠንዎን በትንሹ ለመቀነስ ከፈለጉ ፣ በሌላ መንገድ ኪሳራውን ማካካሱን ያረጋግጡ። 

ስለ SARM ዎች ሲያስቡ ስለ አማራጮችዎ እያሰቡ ከሆነ ፣ እራስዎን “ግድግዳውን ከመምታታት” - እንዲሁም ይበልጥ ግልፅ የሆነውን የሰውነት ስብን የማፍሰስ ባህሪያትን - እንደ ግላይኮጅን ማከማቻዎ ያሉትን ገጽታዎች ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። 

 

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ፣ የሚመከረው የ Anabolicum መጠን ከሌሎች ታዋቂ SARM ዎች በጣም ከፍ ያለ መሆኑን ልብ ይበሉ። በ 5-10 ሳምንታት ዑደት ውስጥ ወንዶች በቀን ከ8-12mg መብለጥ የለባቸውም ፣ እና ሴቶች ከ2.5-5 ሳምንት ባለው ዑደት ውስጥ በየቀኑ ከ 6-8mg አይመከሩም። መጠኖች ሁል ጊዜ ከምግብ በኋላ እና ለተሻለ ውጤት ፣ ከመሥራትዎ በፊት ከ30-40 ደቂቃዎች መወሰድ አለባቸው። 

LGD-4033 በ MK-677 እና Testolone በጅምላ ዑደት ውስጥ ሲመሳሰሉ ጉልህ ውጤቶችን ሪፖርት ያደርጋሉ። ጠንካራ የጡንቻ የጅምላ ትርፍ እና የጡንቻ ትርጓሜ እያጋጠማቸው ብዙዎች የተሻሻለ የጤንነት ስሜት ፣ ፈጣን ማገገም እና የእንቅልፍ ጥራት ከፍ ሊል ይችላል። 

በጅምላ ደረጃ ወቅት የ Anabolicum ታላላቅ ጥቅሞች አንዱ የጥንካሬ ስልጠና ወይም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ በትልቁ ስሜት ተጠቃሚዎች በአካል እና በስነልቦናዊ ሁኔታ በፍጥነት እንዲያገግሙ ያስችላቸዋል። ይህ ብቻ አይደለም ፣ ግን LGD-4033 የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የካርዲዮ ክፍለ ጊዜዎችን ቆይታ ለማራዘም ጠቃሚ ነው። ይህ ተጠቃሚዎች የጡንቻዎችን ቅልጥፍና እና ጥንካሬ እንዲቃወሙ ያስችላቸዋል። 

 

MK-677 (ኢቡታሞረን)

MK-677 (በመባልም ይታወቃል ኑትሮባል እና Ibutamoren) በጣም ታዋቂ ከሆኑ የጅምላ መድኃኒቶች አንዱ ነው። ይህ SARM የእድገት ሆርሞን እና የኢንሱሊን መሰል የእድገት ምክንያት -1 (IGF-1) ደረጃን ከፍ ለማድረግ እጅግ በጣም ውጤታማ ነው።

Nutrobal የተበላሸውን የምግብ ፍላጎት ለማነቃቃት እና በሰውነት ውስጥ የኃይል ስርጭትን ለመቆጣጠር ልዩ ችሎታ ስላለው ለጅምላ ዑደቶች ተስማሚ ነው። ከእነዚህ ልዩ ባህሪዎች በተጨማሪ Nutrobal የሰውነት ጥንካሬ እና የጡንቻ መጠን ሲመጣ ውጤታማነትን ያሳያል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​የሰውነት ስብን በእጅጉ ይቀንሳል - “መቧጨር” በመባል ይታወቃል። 

ባለ ሁለት ዓይነ ስውር ፣ በዘፈቀደ ቁጥጥር የሚደረግበት የሙከራ፣ MK-677 በሁለት ወራቶች ውስጥ ለ 24 ውፍረት ያላቸው ወንዶች እንደ ህክምና ተሰጥቷል። በወቅቱ መጨረሻ ላይ ተሳታፊዎቹ የበለጠ ዘንበል ያለ የጡንቻን ብዛት አሳይተዋል። እንዲሁም የመሠረታዊ ሜታቦሊዝም መጠን (ቢኤምአር) ጭማሪ አሳይተዋል። 

ይህ ሰውነትዎን በመሠረታዊ የሥራ ደረጃ ለማቆየት የሚያስፈልጉ የካሎሪዎች መጠን ነው። እንደ መራመድ ፣ ማውራት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሉ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ከግምት ውስጥ ስለማያስገባ ከካሎሪ ፍላጎቶች የሚለየው - ያለ ተጨማሪ ምክንያቶች ሰውነትዎ ለመኖር የሚያስፈልገው ደረጃ ብቻ ነው። 

ስለ መሰረታዊ ሜታቦሊዝም መጠንዎ ማወቅ ለክብደት መቀነስ እና ለጡንቻ መጨናነቅ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ሊያበረክት ይችላል። የሰውነት ስብ መቶኛን ወይም የእንቅስቃሴ ደረጃን ከግምት ውስጥ ማስገባት ስላልቻለ እንደ BMI ያሉ ነገሮችን ብቻ በመጠቀም ትክክለኛ የአካል ብቃት ግቦችን መስጠት አይቻልም። እንደማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሂደት የእርስዎን BMR ን ማስተካከል ከባድ ነው ግን የማይቻል አይደለም።

በአካል ብቃት ፍላጎቶችዎ እና በሕክምና መስፈርቶችዎ ላይ በመመስረት ፣ BMR ን መጨመር ለእርስዎ ተስማሚ ላይሆን ይችላል ወይም ላይሆን ይችላል። ይህንን ለመርዳት SARM ን ለመጠቀም የማወቅ ጉጉት ካለዎት በሌሎች በሁሉም አካባቢዎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከተልዎን ያረጋግጡ። 

እንደ ሁሌም ፣ ጥሩ እንቅልፍ ፣ ውሃ ማጠጣት እና የተመጣጠነ አመጋገብ ሰውነትዎን በተቻለ መጠን ጤናማ በሆነ የመሠረት ደረጃ ላይ ያቆያሉ። በሌሎች ቅጾች ላይ ከፍተኛ ጥንካሬን እና የካርዲዮ እንቅስቃሴን ይምረጡ ፣ እና ብዙ ፕሮቲን ማግኘቱን ያረጋግጡ። ዕድሎች ፣ እርስዎ ብዙ ከሆኑ ፣ ይህንን አስቀድመው በአእምሮዎ ውስጥ ነዎት! 

የሚመከረው የ Nutrobal መጠን ለወንዶች ከ15-25mg በየቀኑ ፣ በ8-14 ሳምንታት ዑደት ውስጥ። ለሴቶች ፣ ከ5-15 ሳምንታት ባለው ዑደት ውስጥ በየቀኑ 6-8mg ነው። እንደ ሌሎች SARM ዎች ፣ መጠኖች ከምግብ በኋላ እና ከስልጠና በፊት ከ30-45 ደቂቃዎች በፊት መወሰድ አለባቸው። 

 

ምሳሌዎች -የ SARMs ዑደቶች ለጅምላ

አሁን ስለ አንዳንድ በጣም ኃያላን SARM ዎች ስለ አንብበናል ፣ ትኩረታችንን ወደ አንዳንድ የ SARMs የመጠን ዑደቶች ፣ ለጀማሪዎች እና ለላቁ ተጠቃሚዎች ምሳሌዎችን እናንሳ። 

ለጅምላነት የራስዎን የ SARM ዑደት ማቀድ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ እና በትክክል መከናወኑ አስፈላጊ ነው። ከመጠን በላይ መውሰድ ውጤታማ ላይሆን እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ሊቀንስ ይችላል። ከሚመከረው መጠን በላይ መጠኖች በጣም አደገኛ የመሆን ዕድል አላቸው። 

ሰውነትዎ ከዑደት በኋላ እንዲያገግም ለማድረግ ተገቢውን የድህረ-ዑደት ሕክምና (ፒሲቲ) መከተል እንዳለብዎት ልብ ሊባል ይገባል። እንደ አጠቃላይ ደንብ ፣ ዑደትን እና ፒሲቲውን ለጨረሱበት ተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትዎ ከ SARM ዎች እንዲያርፍ መፍቀድ አለብዎት። ቢያንስ. በሁለቱ የማሟያ አጠቃቀም ደረጃዎች መካከል ድልድይ ስለሚፈጥር ይህ “ድልድይ” ይባላል። 

ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ የ 14 ሳምንት ዑደት እና 6 ሳምንታት የድህረ-ዑደት ሕክምና ከ 20 ሳምንታት ጋር እኩል ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ የ SARMs አገዛዝዎን ከመምከርዎ በፊት 20 ተጨማሪ ሳምንታት መጠበቅ አለብዎት። በእኛ ላይ የጦማር ልጥፉን ይመልከቱ ከ SARM ዎች ጋር መገናኘት ለተጨማሪ ምክር። 

ከዚህ በታች ለወንዶች ለጀማሪዎች እና ለላቁ ወንድ ተጠቃሚዎች ሁለት ገበታዎች ናቸው ፣ የ SARMs የጅምላ ቁልል ምሳሌዎችን ያሳያል-

 

ለጀማሪዎች (SARMs) የጅምላ ቁልል ለጀማሪዎች (ወንዶች)

ሳምንት	LGD-4033	MK-677	PCT ድጋፍ	ዑደት ድጋፍ
1	በቀን 5 ሜ	በቀን 12.5 ሜ
2	በቀን 10 ሜ	በቀን 25 ሜ
3	በቀን 10 ሜ	በቀን 25 ሜ		በየቀኑ 3 እንክብል
4	በቀን 10 ሜ	በቀን 25 ሜ		በየቀኑ 3 እንክብል
5	በቀን 10 ሜ	በቀን 25 ሜ		በየቀኑ 3 እንክብል
6	በቀን 15 ሜ	በቀን 32.5 ሜ		በየቀኑ 3 እንክብል
8			በየቀኑ 3 እንክብል
9			በየቀኑ 3 እንክብል
10			በየቀኑ 3 እንክብል
11			በየቀኑ 3 እንክብል

 

ለከፍተኛ ተጠቃሚዎች (ወንዶች) SARMs Bulking Stack

ሳምንት	LGD-4033	MK-677	PCT ድጋፍ	ዑደት ድጋፍ	MK-2866	YK-11
1	በየቀኑ 5 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ			በየቀኑ 10 ሜ	በየቀኑ 5 ሜ
2	በየቀኑ 10 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ			በየቀኑ 10 ሜ	በየቀኑ 10 ሜ
3	በየቀኑ 10 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ			በየቀኑ 20 ሜ	በየቀኑ 10 ሜ
4	በየቀኑ 10 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ			በየቀኑ 20 ሜ	በየቀኑ 10 ሜ
5	በየቀኑ 10 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ			በየቀኑ 20 ሜ	በየቀኑ 10 ሜ
6	በየቀኑ 10 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ		በየቀኑ 3 እንክብል	በየቀኑ 20 ሜ	በየቀኑ 10 ሜ
7	በየቀኑ 15 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ		በየቀኑ 3 እንክብል	በየቀኑ 40 ሜ	በየቀኑ 20 ሜ
8	በየቀኑ 15 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ		በየቀኑ 3 እንክብል	በየቀኑ 40 ሜ	በየቀኑ 20 ሜ
9	በየቀኑ 15 ሜ	በየቀኑ 25 ሜ		በየቀኑ 3 እንክብል	በየቀኑ 40 ሜ	በየቀኑ 20 ሜ
10			በየቀኑ 3 እንክብል
11			በየቀኑ 3 እንክብል
12			በየቀኑ 3 እንክብል
13			በየቀኑ 3 እንክብል

 

የእርስዎ ምርምር አድርግ

ያስታውሱ ፣ የተመረጡ የ Androgen Receptor Modulators ኃይለኛ መድሃኒቶች ናቸው። በሚኖሩበት የሕክምና መመሪያዎች ውስጥ ሁል ጊዜ በኃላፊነት እና በግልጽ ሊጠቀሙባቸው ይገባል። በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን በደንብ መረጃን ማግኘቱ እና ከታዋቂ ምንጭ ተጨማሪዎችን ብቻ መቀበል አስፈላጊ ነው። 

ከፍተኛ ደረጃ የተሰጣቸውን ይመኑ SARMs ዩኬ መደብር ከአካባቢያዊ ህጎችዎ ጋር ለመስማማት በጣም ጥሩውን SARMs ለመግዛት ከፈለጉ።